5 geriausios pirmosios pagalbos gudrybės, kurias turėtų žinoti, 2 dalis: temperatūros kontrolė

2024 Autorius: Sherilyn Boyd | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 09:38

# 4 Temperatūros valdymas:

Tai vienas, atrodo, neprognozuojamas, bet temperatūra yra pagrindinė jūsų problemos priežastis, pvz., Patenka į lediną ežerą, temperatūros kontrolė yra labai svarbi daugeliu trauminių ir ne trauminių sveikatos sutrikimų. Kai tokios situacijos įvyksta, temperatūra gali būti lengvai (ir dažnai ignoruojama), pavyzdžiui, kai kažkas guli ant žemės lietaus metu po automobilių avarijos, arba pagyvenusi moteris, kuri nukrito į vonios kambarį. Tai visiškai natūralu, sutelkti dėmesį į koją, nukreiptą netinkama kryptimi, ir ignoruoti tai, kad žmogus yra šaltas. Tačiau ignoruojant tai labai padidins jų mirties tikimybę. Atsižvelgdami į tai, pakalbėkime apie tai, kodėl temperatūros kontrolė yra tokia svarbi, ir tai daro ją # 4 aukščiausio pirmosios pagalbos trikčių sąraše.

Yra daugybė ligos procesų ir sužalojimų, kurie gali padidinti arba sumažinti jūsų temperatūrą, ir dar daugiau, tai gali būti neigiamai paveikta, jei jūsų temperatūra pernelyg nutolusi nuo įprastos. Kaip ir daugelis žmogaus kūno sudedamųjų dalių, pvz., PH, kraujospūdis ir širdies susitraukimų dažnis, mūsų kūnai geriausiai veikia siaurame temperatūros diapazone, per aukšti ir esate hipertermijos, per mažai esate hipoterminis. Jei esate vienoje iš šių situacijų, kai atsiranda kažkas kito, pavyzdžiui, medžio kritimo, jūsų galimybė susigrąžinti labai sumažėja.

Kiekviena gyvoji ląstelė mūsų kūne turi tūkstančius cheminių reakcijų, kad būtų išlaikytas gyvas, kaip mes tai žinome. Molekulės, atsakingos už šias chemines reakcijas, vadinamos fermentais. Jie kontroliuoja viską nuo maisto virškinimo, naujų ląstelių formavimo, DNR grandinių kūrimo. Dauguma šių fermentų pagaminti iš baltymų molekulių, ir visi jie labai jautrūs temperatūros pokyčiams. Pvz., Jei jūsų kūno temperatūra buvo 20 laipsnių Celsijaus, jūsų fermentai būtų per šalti palaikyti metabolizmą. Tu būtum mirusi. Kadangi jūsų temperatūra padidėja už įprastos temperatūros ribų, skirtingi fermentai pradeda skirtingai reaguoti. Rezultatas yra neįprasti metabolizmo procesai, dėl kurių kyla daugybė problemų. Pažvelkime į šias temperatūros kraštutinumus skirtingose situacijose, pradedant nuo hipotermijos.

Mes nekalbėsime apie pačią hipotermiją. Komplikacijos, "nukritusios į" užšalusio ežero "scenarijų, jau plačiai žinomos. Jei gyvenate rajone, kuriame yra daug užšaltų ežerų, ši situacija paprastai nėra tokia įprasta, o kai taip atsitinka, dauguma žmonių žino, kad nukentėjusysis yra šiltas. Vietoj to, pažvelkime į hipotermiją į daug labiau įprastą aplinką. Daugybė nelaimingų atsitikimų, kurie įvyksta kiekvieną dieną, pavyzdžiui, automobilio nuolaužos ir vyresnio amžiaus žmonės.

Hipotermija yra bet kokia temperatūra žemesnėje kaip 35 laipsnių Celsijaus laipsnyje (95 Fahrenheit). Temperatūra tarp 32-35 laipsnių yra laikoma vidutinio sunkumo, tačiau ji yra su eksponentiškai didėjančia mirtingumo tikimybe, kai yra traumos.

Hipotermija laikoma viena iš blogiausių netyčinių traumų pasekmių. Daugelis gydymo būdų, kuriais gydomi trauminiai pacientai, iš tikrųjų padeda nukentėti auštant. Viskas, kaip nuplėšti visus savo drabužius, kad būtų galima pastebėti sužalojimus, patalpinti juos ant šalto atlošo, kad būtų išvengta tolesnio nugaros smegenų pažeidimo ar infuzijos kambario temperatūros IV skysčių, kurie padėtų pakeisti prarastą kraują. Priklausomai nuo to, kurį tyrimą skaitote, nuo 12% iki 66% trauminių pacientų, priimtų į ligoninę, yra hipoterminės.

Jei esate patenkintas į ligoninę už bet kokią kitą, išskyrus traumą, temperatūrą, žemesnę nei 32 laipsniai (90 Fahrenheit), jums bus 21% mirties tikimybė. Jei buvote trauminio įvykio auka, pavyzdžiui, automobilių avarija, ir jums buvo leista su 32 laipsnių ar žemesniu laipsniu temperatūros, jums bus beveik 100% tikimybė mirti! Būtent dėl šių dviejų faktų, kad traumos centrų visame pasaulyje, trauminių patalpų (tik ER traumų aukų) kambariai virš 100 laipsnių Fahrenheito laikomi. Jie žino, kad jiems gydyti jie bus šalti, o šaltesni jie bus, tuo didesnė tikimybė, kad jie mirs nuo sužalojimų.

Kadangi dauguma traumų įvykių nukreipia nukentėjusįjį į žemę, svarbu žinoti, kas juos šalina. Vanduo šilumą iš mūsų kūnų perduoda 26 kartus greičiau nei oras. Kuo šaltesnis vanduo, tuo greičiau šilumos nuostoliai. Lying ant žemės taip pat sukelia kūno prarasti šilumą greičiau. Priklausomai nuo žemės temperatūros, tokiu būdu galite prarasti 10% savo kūno šilumos.

Galų gale, jei teikiate pirmąją pagalbą nukentėjusioms nuo traumos, įsitikinkite, kad jie yra šilti. Išbandykite ir saugokite juos nuo lietaus arba nuimkite drėgnas drabužius, be abejo, pabandykite juos pašalinti nuo šalčio. Dažniausiai geriausia ne perkelti kažkieno kaklo ar nugaros skausmus nuo jų traumos, bet padaryti tai, ką galite, kad jie būtų šilti.

Priešingoje spektro gale yra hipertermija. Tai yra neįprastai aukšta temperatūra, kuri atsitinka, kai kūnas gamina arba sugeria daugiau šilumos, nei gali atsikratyti. Kaip minėta anksčiau, kuo šilčiau jūs gaunate, tuo didesnė tikimybė, kad bus apriboti visi medžiagų apykaitos procesai mūsų organizmuose.

Manau, kad dauguma žmonių, kaip ir krizės į "užšalusio ežero" scenarijų, yra susipažinę su gydymu, kai asmuo susiduria su šilumos išsaušimu ar karščiu smūgiu karštoje temperatūroje. Tokiais atvejais, kaip ir bet koks hipertermijos atvejis, nukentėjusysis pašalinamas iš karštos aplinkos ir atvėsinamas, yra pasirinkimo gydymas. Tai, atrodo, yra visuotinai žinoma, todėl leiskite man kreiptis į keletą mažiau žinomų situacijų, kurios gali sukelti jums hipertermiją.

Tam tikri teisėti vaistai, kaip antidepresantai (SSRI ir MAOI), penicilinas, prokainamidas ir cefalosporinai gali padidinti kūno temperatūrą. Taip pat dažnai žinoma, kad neteisėti narkotikai, tokie kaip ekstazis, kokainas ir metamfetaminas, sukelia hipertermiją. (Pastaba: priešingai negu populiariam įsitikinimui, alkoholis nedidina kūno temperatūros, o sukelia priešingą efektą.)

Kai kas nors atsiranda gripo simptomų ir prasideda karščiavimas, jie gali jaustis šaltai ir susimaišyti su daugybe antklodžių. Dėl to gali padidėti jų jau aukšta temperatūra. Per aukšta temperatūra gali sukelti priepuolius, organų gedimus, nesąmoningumą ir mirtį. Taigi, kai kas nors yra per karštas, per aukšta temperatūra, atvėsinkite.

Kai dauguma žmonių galvoja apie pirmąją pagalbą, temperatūros kontrolė paprastai nėra tai, kas išauga. Tiesiog kas nors gali atleisti ką nors išjungti, kai jie per karšta, arba išlaikyti šiltas, kai jie šalta. Žmonių, kurių temperatūra yra ekstremali, ignoravimas gali būti mirtinas. Kadangi tai taip lengva padaryti ir gali sukelti tokį didelį individualaus išlikimo skirtumą, temperatūros kontrolė pateikiama 4-oje eilutėje "Top 5 First Aid Tricks".

Šios serijos 1 daliai eikite čia: "Top 5 First Aid Tricks" 1 dalis: tiesioginis slėgis

Jei jums patiko šis straipsnis ir premijos faktai žemiau, jums taip pat gali patikti:

• Kodėl žmonės žiemą patiria daugiau šaltos?
• Kas sukelia ginklus ir kojas "užmigti"
• Kaip skaityti EKG
• Kaip veikia širdies priepuolis

Premijos faktai:

• Didžiausia pasaulyje užregistruotoji temperatūra buvo 1922 m. Rugsėjo 13 d. Vieta buvo El Azizija, Libija, Afrikoje. Tai buvo 136 laipsnių Fahrenheito (57,7 laipsnių C)! Antroji didžiausia buvo 1913 m. Liepos 10 d. Mirties slėnyje, Kalifornijoje. Tai buvo 134 laipsniai. Žemiausia temperatūra, kurią kada nors buvo įrašyta, buvo Vostoko Antarktidoje 1983 m. Liepos 21 d. Tai buvo -129 laipsnių!
• Kalbant apie šį straipsnį, minėta, kad neteisėtas narkotikų vartojimas gali sukelti hipertermiją. Įrašyta aukščiausia kūno temperatūra, kurią, manoma, sukėlė narkotikų vartojimas, buvo 113 laipsnių Fahrenheit (45 laipsnių C). Buvo atvejis, kai asmuo įrašė 114 laipsnių, bet laboratoriniai tyrimai nepatvirtino, kad jis vartojo narkotikus. Didžiausia kada nors užfiksuota temperatūra bet kurioje šalyje buvo 115,7 laipsnių. Tai buvo šilumos smūgis. Iš pradžių jis galėjo turėti aukštesnę temperatūrą, nes nebuvo atlikta tikslių matavimų iki 25 minučių vėsinimo priemonių.
• Ponia Anna Bagenholm turi išskirtinę pagarbą šilčiausią temperatūrą, kurią kada nors įrašė žmogus, kuris išgyveno. Ji buvo 56 laipsnių Fahrenheito (13,33 laipsnių C). Ji ką tik baigė medicinos mokyklą tapti gydytoju tuo metu, kai susidūrė su slidinėjimo katastrofa, kuri paliko ją aukštyn kojomis įšaldytuose srautuose.

* Teisinė atsakomybė: Šiame straipsnyje pateikiama bendra informacija apie sveikatos būklę ir gydymą. Ši informacija nėra tiesioginė jūsų konkrečios situacijos patarimų ir neturėtų būti laikoma tokia, taip pat neturėtų būti laikoma tinkamo, profesinio pirmosios pagalbos mokymo vietoje. Dėl to, kad šiame straipsnyje pateikiama informacija, niekada neturėtumėte vėluoti kreiptis į gydytoją, nepaisyti medicininės pagalbos ar nutraukti gydymą. Ten aš apsirengiau.

[Vaizdas per "Shutterstock"]