Kas sukelia pagirios

2024 Autorius: Sherilyn Boyd | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 09:38

Yra keletas dalykų, kurie prisideda prie pagirių, tačiau vienas iš pagrindinių veiksnių yra paprastas dehidracija. Alkoholis turi dehidratuojantį poveikį, slopindamas vazopresino, kuris yra anti-diuretikas hormonas, išsiskyrimą. Taigi, nesąmonės požiūriu, vazopresino slopinantis alkoholis yra toks, kad jūsų kūnas gamina daug daugiau šlapimo nei įprastai, todėl jūs lengvai atsiranda dehidratuotos. Ši dehidracija yra pagrindinis galvos skausmas, burnos džiūvimas ir bendras mieguistumas, kuris dažnai pasireiškia pergandant.

Kitas svarbus postūmio veiksnys (daugelis mano, dar labiau svarbus nei dehidracija) yra acetaldehidas. Acetaldehidas gaminamas, kai alkoholis kūne paverčiamas fermento alkoholio dehidrogenaze iki acetaldehido. Kodėl tai blogai? Acetaldehidas yra žmogaus kancerogenas, kuris, be kitų neigiamų šalutinių poveikių, įrodė, kad jis gali pakenkti DNR, taip pat nenormaliam raumenų vystymuisi, kai jis jungiasi prie baltymų.

Acetaldehidas ilgainiui tampa labiau saugiu (jūsų kūno) acto rūgštimi. Tačiau kai kuriuose žmonių kūnuose yra genetinis trūkumas, kai jų kūnai labai nekeičia acetaldehido ir acto rūgšties. Nustatyta, kad šie žmonės yra labiau linkę į sunkius paguodimus. Jie taip pat galiausiai yra labiau linkę į Alzhaimerio ligą, įvairias organų problemas, gyvena vėžį ir viršutinės virškinimo trakto vėžį.

Kai kurios Rytų Azijos grupės turi savo genetinio kodo mutaciją, dėl kurios jų kūnai daug greičiau paverčia alkoholiu acetaldehidu. Deja, didelė šios grupės dalis taip pat turi genetinę mutaciją, dėl kurios jų kūnai labai lėtai paverčia acetaldehidu į acto rūgštį. Taigi, ši grupė yra linkusi į pagirių, kurie prasideda netrukus po to, kai jie pradeda gerti ir ilgai trunka. Dėl šios priežasties žmonės, kuriems būdingos šios konkrečios genetinės mutacijos, paprastai yra labai lengvi girliotojai.

Panašus poveikis gali būti pagamintas kartu su Antabuse vaistu, kuris neleidžia acetaldehidui pereiti prie acto rūgšties, todėl acetaldehidas jūsų sistemoje ilgiau lieka, o tai paprastai sukelia sunkų pagirimą. Dėl šios priežasties "Antabuse" alkoholikai dažnai vartoja, norėdami palikti gėrimą.

Vienas bendras mitas yra tas, kad pergalei patyrę galvos skausmai yra iš dalies sukeliami smegenų ląstelių sunaikinimo alkoholiu. Tiesą sakant, alkoholio kiekis, kurį galima vartoti ir gyventi, yra nepakankamas, kad būtų sunaikintas smegenų ląsteles. Daugiau apie tai galite sužinoti čia: alkoholis nesužagina smegenų ląstelių

Kiti prisidedantys veiksniai:

• Alkoholio vartojimas taip pat sumažina kepenų gebėjimą veiksmingai pašalinti acetaldehidą ir kitus įvairius toksinus iš kraujotakos. Tai gali turėti įvairią neigiamą poveikį jūsų organizmui, priklausomai nuo kitų medžiagų, esančių jūsų sistemoje.
• Alkoholis sumažina kepenų gebėjimą kompensuoti gliukozės kiekį kraujyje, slopindamas kepenų gebėjimą gaminti gliukozę. Dėl to smegenyse ir jūsų kūne, be kitų dalykų, gaunamas nepakankamas gliukozės kiekis (pagrindinis smegenų energijos šaltinis), dėl ko jūs jaučiate nuovargį, minkštumą ir silpnumą. Tai taip pat slopins jūsų sugebėjimą susikaupti.
• Svarbus alkoholio vartojimas taip pat sumažins jūsų centrinę nervų sistemą. Kai alkoholis bus apdorotas jūsų kūnu, jūsų nervų sistema virsta hiperaktyviomis būsenomis, dėl to gali pasireikšti greitas širdies plakimas ir drebulys.
• Pačiam alkoholiui bus dirginti skrandis ir žarnos. Tai gali sukelti pilvo skausmą, pykinimą, viduriavimą ir vėmimą. Šie du sąraše taip pat bus toliau dehidratuoti jūsų kūną.
• Alkoholis taip pat trikdo įprastus miego modelius, kurie dar labiau prisideda prie nuovargio, kurį galite pajusti nuo pagirios.
• Alkoholis taip pat gali išplėsti kraujagysles, dar labiau prisidedant prie galvos skausmo.

Premijos faktai:

• "Pagirios" buvo bendras terminas XIX amžiuje, tai reiškia "nebaigtas verslas". Maždaug XX a. Pradžioje bendra prasmė šiek tiek pasikeitė, nes tai daro šiandien.
• Kaip jums senestate, jūsų kūnas taip pat turi mažiau alkoholio dehidrogenazės, kad būtų galima paversti acetaldehidą į acto rūgštį. Dėl to daugelis žmonių pergyvena sunkesnius paguodos po gyvenimo.