Kodėl jūsų palmės gauna prakaitą, kai esate sužavėtas, išsigandęs, ar nervų

2023 Autorius: Sherilyn Boyd | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-05-26 18:30

Ar kada nors buvote ant uolos krašto arba pažvelk iš dangoraižio viršuje esančio lango, o rankos pradeda prakaituoti? Ar galbūt jūs kalbėsite prieš auditoriją? Asmuo, kuris įvedė jus, gali pakratyti ranką ir tikiuosi, kad jūs ne tik atėjote iš vonios, nes jūsų delnus yra labiau prisotintas nei kempine vandenyje. Taigi, kas vyksta čia?

Dėl medikamento, pernelyg prakaito palmių būklė vadinama "Palmar Hyperhidrosis". Apskritai tai gali sukelti du skirtingi dalykai - emocinis stresas ir jūsų kūno bandymas kontroliuoti jo temperatūrą (termoreguliacija). Jei susijaudinęs, išsigandęs ar nervingas, priežastis yra tam tikros rūšies prakaito liaukų stimuliavimas nuo jūsų kova ar skrydžio (simpatinė) nervų sistema. Norėdami suprasti, kodėl, pakalbėkime apie skirtingus prakaito liaukų tipus ir tai, kas sukelia visą drėgmę.

Turime trijų rūšių prakaito liaukos: Eccrine, Apocrine ir Apoeccrine. Nors trys tipai gali sukelti prakaitą dėl to paties veiksmo, kaip ir bėgimas ant bėgimo takelio, svarbu pastebėti skirtumą, kad suprastumėte, kodėl jūsų delnų prakaito, kai stovite ant bungee šuolio platformos krašto.

Eccrine liaukos sudaro daugumą prakaito liaukų jums. Priklausomai nuo to, kurį tyrimą norite atlikti, maždaug 3 milijonai iš beveik 4 milijonų prakaito liaukų yra Eccrine. Jų pagrindinė funkcija - kontroliuoti kūno temperatūrą. Kūno sritys, turinčios didžiausią Eccrine liaukų koncentraciją, yra pėdų, delnų ir kaktos padais. Tai yra prakaito liaukas, atsakingas už jūsų prakaitusius delnus. Kai jie stimuliuoja, jie išskiria aiškų bekvapį skysčių, kuris išgaruoja į orą ir taip aušina jus, kai jūsų kūno temperatūra pasidaro per didelė.

Apopreniniai prakaito liaukos dažniausiai būna jūsų pažastų ir lytinių organų srityse. Jie gamina storesnį riebią bekvapį skysčio, kuris patenka į jūsų plaukų folikulus. Bakterijos, kurios gyvena ant jūsų odos, suskaido šį skysčių, o rezultatas - kvapas, kurį mes kvapai, kai reguliariai nesikeičia. Žinduoliams šis riebias skystis manoma, kad kai kurie iš jų gali veikti kaip feromonas, kad pritrauktų mate, arba veikti kaip įspėjamasis signalas kitiems žinduoliams.

Apoekrinės liaukos pirmiausia gyvena pažastų ir lytinių organų regionuose. Jie vystosi brendimo laikotarpiu nuo to, kas vadinama "Eccrine" prekursoriais, ir gali pagaminti prakaitą septynis kartus greičiau nei Eccrine liaukos. Šių liaukų tipo vaidmuo yra prieštaringas, tačiau manoma, kad jis yra susijęs su pernelyg didingu prakaitavimu žmonėms, kurių būklė vadinama Axillary Hyperhidrosis (per didelis prakaitavimas pagal padusį).

Visos jūsų prakaito liaukos yra aktyvuojamos pagal nervų skaidulą, vadinamą simpatiniu skaidulomis. Tai nervai, reaguojantys į jūsų simpatinę nervų sistemą. Kai ši kova ar skrydžio sistema tampa aktyvi, jūs prakaituojate.

Kai važiuojate, važinėite dviračiu, plaukiate arba apskritai išleidžiate savo kūną tokioje situacijoje, kurioje reikia atsikvėpti, jis išleidžia neurotransmiterius, tokius kaip dopaminas, epinefinas ir norepinefrinas, todėl jūsų prakaito liaukos gali nutekėti kaip blogas maišytuvas. Pagrindinis neurotransmiteris, atsakingas už stimuliavimą delnų akies liaukose, yra acetilcholinas.

Taigi, kodėl jūsų delnus prakaito, kai esate susijaudinęs ar pabrėžęs? Kai jūsų delnų ekzino liaukas stimuliuoja jūsų simpatinė nervų sistema, kad temperatūra būtų kontroliuojama, jie gauna tą signalą iš smegenų srities, vadinamą hipotalamu.

Kita vertus, kai mes susijaudiname, smegenų sritys, kuriose yra signalas, yra vadinami neokorteksu ir limbiniais centrais. Kadangi šie regionai yra gana dideli, tikslūs centrai šiuo metu nėra žinomi, tačiau manoma, kad jie yra iš sričių, vadinamų amigdala, prefrontaliniu šlaunikauliu, salų smegenų žievė ir cingulum.

Galbūt jūs paklausite savęs: "Kodėl tai svarbu, iš kur smegenų sritis atsirado šis signalas?" Tai yra atsakymas, dėl ko jūsų delnų prakaito, kai stovite ant uolos krašto.

Kai emocinis stresas sukelia jūsų simpatinės nervų sistemos reakciją, jis pirmiausia veikia veidą, delnus, kojų pėdas ir pažasmes. Tai taip pat sukelia jūsų venų susitraukimą. Tai labai skiriasi nuo to, kada jūsų hipotalamus sukelia reakciją - tokiu atveju jūsų venos tampa didesnės (išsiplėsti). Tai padeda gauti visą kraują prie jūsų odos paviršiaus, kad būtų lengviau atsipalaiduoti.

Labai svarbu pažymėti, tačiau emocinis prakaitavimas ir termoreguliacinis prakaitavimas nebūtinai yra skirtingi vienas nuo kito. Jie parodė, kad daro įtaką vieni kitiems. Tačiau skirtumas yra labai tikras. Pavyzdžiui, emocinis prakaitavimas neatspindi temperatūros pokyčių, todėl jūsų hipotalaminas neturi įtakos. Rezultatas yra tas, kad jūs susijaudinote, bet nereikia, kad jis būtų atvėsintas - jūsų smegenų liaukos stimuliuoja jūsų simpatinė nervų sistema iš smegenų srities, kuri nebūtinai turi įtakos vėsinimui.

Ginkluotosiomis šiomis žiniomis, jūs galite klausti savęs, kodėl Motina Gamta ir evoliucija sukūrė tokią atrodo sudėtingą sistemą, kuri, atrodo, turi tą patį rezultatą, prakaito delnus.Jūs neturėtumėte būti pirmas, kuris užduos šį klausimą. Tiksli priežastis, kodėl tai yra, vis dar yra labai prieštaringa.

Vyraujanti teorija yra tai, kad tai yra labai veiksmingas būdas sukelti keletą reakcijų naudojant tuos pačius kelius ir liaukas. Emocinis prakaitavimas sukelia prakaitusius delnus, kurie gali padėti kontroliuoti išorinio odos sluoksnio drėgmę. Tai gali pagerinti odos trintį, taip padėdama jaustis, kai pajusite, kad būsite medžioti gyvūną, kovoti su priešais ar lipti į uolą. Bendras prakaitavimas, kurį sukelia jūsų hipotalamas, padeda atvėsti kūną, kai vyksta ši intensyvi fizinė veikla. Taip pat gaminamas kvapas, kuris siunčia feromonus signalus tiems patiems priešams / gyvūnams. Feromonai taip pat gali padėti signalizuoti potencialiems draugams, kad esate natūralus pasirinkimas, atsakydamas į jų poravimosi poreikius.

Galų gale, stovėkite ant uolos krašto ir pasitikėdami, kad jūsų kūnas veikia, kaip manoma! Tiesiog įsitikinkite, kad tiekiami daug papildomų popierinių rankšluosčių ir išvengiama rankų drebėjimo.

Premijos faktai:

• Nors prakaito palmės yra normalus daugumai, pernelyg prakaitavimas gali būti erzinantis ir nepatogus. Medikamentai šis per didelis prakaitavimas yra žinomas kaip hiperhidrozė. Tai apibrėžiama kaip prakaitavimas už tai, kas būtina šilumos pusiausvyrai. Manoma, kad šis sutrikimas veikia maždaug 1,4%, arba apie 4 mln. Amerikiečių. Apie 1/3 jų teigia, kad tai daro įtaką jų kasdieniam gyvenimui ir yra vos nepakeliamas arba tiesiog nepakeliamas.
• Šio sutrikimo gydymas yra platus. Jei priežastis yra tiesiog emocinė, gydytojas gali skirti vaistus, kurie padės išlaikyti ramybę, pvz., Diazepamą. Anticholinerginiai vaistai taip pat gali būti skiriami siekiant sumažinti poveikį acetilcholinui jūsų prakaito liaukose. Taip pat gali būti skiriami vietiniai antiperspirantai, kuriuose yra aliuminio druskų, tokių kaip aliuminio chloridas. Čia dirba aliuminio druskos, nes jie dirgina prakaito liaukas ir skatina juos išsipūsti. Tai neleidžia jiems išsiskirti savo erzinančio skysčio.
• Kitas išbandytas gydymo laikas yra panardinti rankas ar kojas šiltu vandeniu, per kurį jis patenka lengva elektros srovė. Šiuo metu nėra žinoma, kodėl tai padeda, tačiau po 5-10 sesijų pacientai pradeda matyti rezultatus. Botokso injekcijos į paveiktą plotą taip pat pasirodė labai naudingos. Jei visi šie gydymo būdai neveikia, yra chirurgija, kuri gali padėti, vadinama simpatine nervų rekonstrukcija.